Sie wundern sich, warum Sie mit Ihrer Lesebrille die Texte am Bildschirm nicht richtig lesen können? Sie haben bemerkt,dass Sie Ihren Kopf in den Nacken legen müssen, um mit der Gleitsichtbrille besser am Monitor zu arbeiten? Beides ist einfach zu erklären und alles andere als optimal. Die Lesebrille ist für eine Entfernung von etwa 40 Zentimetern gefertigt, in der Sie gewöhnlich ein Buch oder eine Zeitschrift halten. Der Bildschirm […]
Die Bildschirmbrille gehört zum Arbeitsplatz dazu. Die Arbeitnehmer in Deutschland verbringen durchschnittlich täglich 6,5 Stunden am Schreibtisch vor dem Computer-Monitor oder dem Laptop. Viele achten dabei auf den bestmöglichen Bürostuhl und die richtige Sitzhaltung, manche richten sich den Arbeitsplatz darüber hinaus ergonomisch ein, sorgen für ein gutes Raumklima und entlasten ihre Handgelenke. Trotzdem klagen rund 80 Prozent aller Menschen, die beruflich länger als drei Stunden vor dem Monitor sitzen, über […]
Wenn Sie beruflich mehr als etwa drei Stunden täglich am Bildschirm arbeiten, sollten Sie unabhängig von eventuell bereits bekannten Problemen oder vorhandenen Lese- oder Gleitsichtbrillen einen Test machen, ob Sie mit einer Bildschirmbrille etwas für Ihre Gesundheit und damit Leistungsfähigkeit tun können. Der entsprechende Test beim Augenoptiker ist schnell gemacht und kann in die regelmäßige Augenprüfung einbezogen werden. Professionelle Beratung vom Augenoptiker Im persönlichen Gespräch stellt der Augenoptiker fest, ob […]
Lassen Sie Ihren Blick öfter mal am Monitor vorbei kurz in die Ferne schweifen – das entspannt. Blinzeln Sie! Durch Lidschläge verhindern Sie so brennende,juckende und gerötete Augen. Schließen und öffnen Sie die Augen bewusst, kneifen Sie sie zusammen – müde Augen werden dadurch munter. Installieren Sie ein ruhiges Hintergrundbild auf Ihrem Bildschirm,auch ein aufgeräumter Desktop stresst die Augen weniger. Vergrößern Sie die Schrift und Ansicht auf Ihrem Desktop – […]